尽管托福是一项语言评估测试，但要获取优异成绩，考前的充分准备同样至关重要。接下来，让我们一同探讨托福考前注意事项&考试物品准备吧~
以下是关于“托福考前注意事项&考试物品准备”的相关内容：
01初次托福考试，需注意以下流程
在考试前一周，请登录托福官方网站（https://toefl-main.neea.cn/）打印您的“托福网考®考试确认信”。
请仔细核对考试的具体时间和考场地点（特别是注意区分上午场和下午场的安排）。提前规划好前往考场的路线，并预留至少半小时的弹性时间以防万一。请注意，上午场的入场截止时间为8:30，下午场的入场截止时间为13:30。如果您对考场位置不熟悉，建议提前实地考察，切勿掐点到达！
请根据“考试确认信”上的要求，准备好相应的身份证件，并确保其处于有效期内。
对于佩戴牙套或体内有骨折固定器等金属物品的考生，请务必提前到医院开具相关证明。
02考试物品准备
自备物品：身份证、确认信、医院证明（若体内有铁质物品）、饮用水和食物（只能放在储物柜）。
考点提供物品：笔（2支）、草稿纸（3张，可多次替换）、耳机、卫生纸。
03考试当天早上
饮食注意：选择适宜的食物与饮品，避免摄入可能引发身体不适的东西，特别是如果您不常饮用咖啡或功能性饮料，最好避免在考试前饮用。
必备文件：携带纸质版的“托福网考®考试确认信”。
身份证件：确保身份证随身携带。
饮水准备：带上饮用水，保持身体水分。
轻便食物：携带适量、易于消化的小食。
金属饰品：尽量减少佩戴项链、耳环、手表等金属物品，安检时甚至眼镜也可能需要检查。
提前到场：务必不要踩点到达考场，建议至少提前半小时抵达。
交通建议：如果考场距离地铁站有一定步行距离，为节省体力，建议直接打车前往。
04抵达考场后，正式考试前
第一环节：考生需向监考老师出示确认信及身份证进行身份验证，随后领取储物柜钥匙，将除身份证和食物以外的所有物品存入储物柜中。
第二环节：考生需接受全面的安全检查，包括检查金属制品、电子产品及眼镜等物品。在进入机房前，所有个人物品，包括水、食物和餐巾纸，都必须寄存。
第三环节：考生需签署保密协议，承诺遵守考试规定。
第四环节：进入机房后，监考老师会引导考生至指定座位并拍摄照片。信息核对无误后，监考老师会告知考生座位号，并由另一位监考人员引导至电脑前准备考试。
第五环节：在考试正式开始时间（上午9:00或下午14:00）之前，考生需坐在考位上等待监考老师输入考试密码。此时，考生无法查看时间，只需耐心等待。建议考生在进入考场前适量饮水以保持喉咙湿润，但请注意，托福考试期间没有中场休息（即上厕所时考试不会暂停），因此需酌情饮水，并在考试前做好个人准备。
05托福考试过程中
试音流程
包含两个关键步骤：首先是调整耳机音量至适宜水平，随后系统将自动校准麦克风音量——这是唯一一次调整麦克风的机会，请确保使用正常说话音量，并调整麦克风至合适角度。
考试期间
听力部分结束后，请举手示意监考人员更换草稿纸，以免占用答题时间。接下来，我们按考试顺序梳理各科流程：
阅读：总时长36分钟，但不必拘泥于每篇文章18分钟的限制，可根据情况灵活跳转题目（注意避免过早提交）。
词汇：即使对词汇有印象，也应仔细比对选项，选择最贴近题意的答案（建议平时背单词时关联近义词记忆）。
听力：开始前会播放directions，建议耐心听完，以调整心态、恢复精力。
听力笔记：以脑记为主，笔记为辅，记录关键信息即可，不必全文抄录。可采用模块化笔记法，对折草稿纸提高查找效率。
改革提醒：自2023年7月26日起，托福考试取消OK键，仅保留NEXT键，听力部分一旦选择无法更改，请慎重作答。
口语：Task3中，听力部分的重点由阅读定义决定，回答时避免过多描述阅读内容；听力若为生活实例，常含对比元素。Task4笔记需灵活，可运用中英文、缩写、符号等，但需大量练习。回答时声音洪亮、自信，避免重复和无谓停顿。
写作：分为综合写作（Task1）和学术讨论（Task2）。Task1勿纠结过久，避免误点NEXT直接跳至Task2（一旦跳过无法返回）。
检查：最后，务必仔细检查语法和拼写错误。
注意：现在的托福考试虽然没有了中间休息，但是全部答完后会直接在屏幕上弹出阅读和听力的分数（考了高分的同学们记得找蒲公英托福助教老师和任课老师报喜呀～）
以上就是托福考前注意事项&考试物品准备的详细介绍，此外，蒲公英托福寒假招生正在进行中~
